Третья планета

ТРОПИЧЕСКИЕ ФРУКТЫ ДЛЯ ФИГУРЫ

Ананас – 48 ккал в 100 г

Ананас – чрезвычайно полезный фрукт. Способствует нормализации давления, разжижает кровь, стимулирует работу пищеварительной системы, эффективен при лечении инфекционных заболеваний.

О чудодейственном жиросжигающем свойстве входящего в состав ананасов фермента бромелайн слышал каждый. Не смотря на то, что жиросжигающие свойства не подтвердились, бромелайн повышает ферментативную активность организма, содействует расщеплению белков и утилизации организмом их отходов. Для тех, кто регулярно употребляет ананасы, идеальная фигура не проблема.

Осторожно, ананас!

Не рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока, язвах, гастритах и аллергиях.

По материалам  женского журнала Lady Camilla